Blog

La vida es un viaje de retorno

Hace años tomé consciencia de que la vida es un viaje de retorno a un@ mism@. Con el paso de los años fui leyendo y escuchando a otras personas referirse a este mismo concepto. ¿Qué significa? La vida es una experiencia que constantemente nos desafía: desafía nuestras creencias, nuestra seguridad, nuestra autoimagen... y cambian los… Sigue leyendo La vida es un viaje de retorno

Blog

La felicidad no se alcanza, se des-cubre

Uno de los anhelos más grandes que tenemos las personas es la felicidad. ¡Lógico! Sin embargo, lo más habitual es cruzarnos con personas ancladas mas bien en la insatisfacción. En el mejor de los casos te cuentan que la felicidad son momentos. ¿Te suena?Pero ¿eso es la felicidad? ¿Qué sentido tiene desear algo insostenible en… Sigue leyendo La felicidad no se alcanza, se des-cubre

Blog

Rendirse sí es una opción

Vivimos en un tiempo y en una cultura en los que verbo rendirse no tiene espacio. Por decirlo coloquialmente, tiene bastante mala prensa. Frecuentemente se asocia a ideas como "tirar la toalla" o "resignarse". Sin embargo, en el lenguaje de la sanación y la espiritualidad, rendirse significa algo muy diferente... ¿Qué es rendirse? Rendirse significa,… Sigue leyendo Rendirse sí es una opción

Blog, Sin categoría

Sobre el Derecho y el Permiso

Últimamente se lee y se escucha en general sobre el derecho que tenemos las personas a cosas como ser feliz, que nos quieran, incluso a tener éxito. La palabra derecho normalmente lleva intrínseco el concepto de garantía, de que es algo exigible, o sea, reclamable a terceros. Así, podemos exigir que se nos trate con… Sigue leyendo Sobre el Derecho y el Permiso

Blog

¿Qué es la Terapia Narrativa?

Déjame que te haga algunas preguntas ¿Qué te cuentas sobre ti mismo, sobre tu historia vital, sobre tu historia familiar…?¿Alguna vez te has dado cuenta de la experiencia emocional que acompaña tu propio relato? ¿Te das cuenta de cómo te identificas con lo que te pasa? Te preguntarás por qué te hago estas preguntas. Te… Sigue leyendo ¿Qué es la Terapia Narrativa?

Blog

El poder de las palabras

Las palabras son poderosas. ¿Alguna vez te has parado a observar tu propio vocabulario?Si bien cada palabra tiene una definición consensuada, su significado varía para cada persona en función de su propia experiencia vital, de la historia familiar o del contexto sociocultural.Te pondré algunos ejemplos: "familia", en una persona puede evocar relaciones de amor y… Sigue leyendo El poder de las palabras